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La sombra en la vida cotidiana


William Miller, analista Junguiano dice que existen por lo menos 5 maneras de vernos a nosotrxs mismxs y aprender algo sobre nuestra sombra:


1) Pedir el feedback de lxs demás sobre nosotrxs: ¿Por qué esto? Las personas que nos conocen nos pueden ayudar a descubrir nuestras peores facetas. Cuesta reconocer las partes más jodidas de unx. Obviamente tienen que ser personas significativas que nos conozcan bien. Cuando la opinión de varias personas coinciden, diríamos que estamos frente a algún aspecto.


2) Analizar las propias proyecciones: La proyección es un mecanismo icc. Vemos en lxs demás lo que no podemos reconocer en nosotrxs. Vemos en ellxs algo nuestro pero que no podemos reconocer. Generalmente son aspectos de lxs demás que nos molestan mucho. Ojo, también proyectamos cualidades positivas en lxs demás que no podemos ver en nosotrxs y cabe destacar que no todo es proyección.


3) Analizar los “lapsus linguae”: Los lapsus son equivocaciones en el habla involuntarias. Esas justificaciones cuando dijiste algo que no daba. “Perdón no se porque dije eso” “no quería decir eso”. También hay lapsus conductuales: conductas que no te imaginas ni por asomo que la persona era capaz de hacer eso.


4) El sentido del humor: El humor ácido, el sarcasmo. ¿Todo chiste tiene su parte de verdad? La sombra entre muchas cosas, es lo que quisiéramos hacer pero no nos animamos.


5) Analizar los sueños: En los sueños pueden aparecer fantasías, pensamientos, deseos que a nivel consciente no nos animamos a aceptar que queremos. Puede aparecer la violencia, fantasías agresivas, dolores, angustias, vergüenzas.


Cabe destacar que esta publicación es un pequeño acote, si fuese por nosotras desarrollaríamos mucho mas cada punto pero no nos dan los caracteres.


¿Y ustedes, pueden detectar algo de todo esto?

 
 
 

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